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悩み仕事のプレッシャーを感じる瞬間―それはあなたも私も同じかもしれません朝、目覚まし時計の音で目が覚めたとき、ふと「今日もあの仕事、大丈夫かな」と心の片隅で思ったことはありませんか?締め切りが迫っているのに、仕事の進み具合が気になっ...
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悩み「他人と比べてしまう」心の不思議と向き合う時間ふとした瞬間、自分の心がざわつくことはありませんか?たとえば、友達のSNSにキラキラとした写真が並んでいるのを見て、「自分はなんだか地味だな」と感じたり、職場で...
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悩み「人前で話すのが苦手」を感じる瞬間と、その気持ちへの優しい寄り添い「人前で話すのが苦手」を感じる瞬間と、その気持ちへの優しい寄り添い 誰しも一度は、たとえばクラスや職場の前で発言しなければならないとき、胸がドキドキして言葉がつ...
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悩み家族の病気が心配──その気持ちに寄り添いながら「もしかして、家族の体調がいつもと違う?」「最近、あの人の様子がちょっと心配…」そんなふうに感じたことはありませんか?誰もが経験するかもしれない、家族の健康に対...
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悩み子育てがうまくいかないと感じるときに寄り添うエッセイ子育てがうまくいかないと感じるときに寄り添うエッセイ 「あれ?なんだか今日はうまくいかなかったな…」そんなふうに感じること、ありませんか?子育ては毎日が挑戦の連...
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悩み「社会的な孤立」を感じる瞬間に寄り添って「社会的な孤立」を感じる瞬間に寄り添って ふとした時に、「あれ、自分ってもしかして孤立しているのかもしれない」と感じたことはありませんか?例えば、休日に何となく...
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悩み経済的なプレッシャーと向き合うあなたへ経済的なプレッシャーと向き合うあなたへ ふとした瞬間に、「私も経済的なプレッシャーを感じているのかもしれない」と思うことはありませんか?例えば、月末が近づくとお...
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悩み「コミュニケーションが苦手」と感じるあなたへ――その気持ち、決してひとりじゃありません誰かと話すとき、ふとこんな瞬間を感じたことはありませんか?話の途中で言葉が詰まってしまったり、相手の目を見て話すのが難しくなったり。あるいは、自分の気持ちや考え...
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悩み「自分が好きになれない」そんな瞬間にそっと寄り添うエッセイふと鏡を見たとき、なんだか自分の顔がしっくりこない。 友達と話しているのに、なぜか自分だけが輪の中にいないような気がする。 そんな瞬間、あなたは「私って、もしか...