朝、目覚まし時計の音で目が覚めたとき、ふと「今日もあの仕事、大丈夫かな」と心の片隅で思ったことはありませんか？締め切りが迫っているのに、仕事の進み具合が気になって集中できない。上司からの期待に応えたいけれど、自信が揺らぐ瞬間。そんな時、「ああ、自分は仕事のプレッシャーに押しつぶされそうなんだ」と感じるかもしれません。 実は、この「仕事のプレッシャー」を感じることは、多くの人が経験している自然な反応...