悩み 心理学自己評価他人の目が気になる自己意識 他人の目が気になるあなたへ 日々の生活の中で、ふとした瞬間に「他人の目が気になる」と感じることはありませんか?例えば、友達とカフェにいるとき、周囲の人たちが自分たちをどう見ているのか気になったり、仕事場での同僚の視線が気になることもあるでしょう。このように、他人の目が自分に向いていると感じることは、少なからず私たちの心に影響を与えます。 特にSNSが普及している現代では、他人の評価や視線を意識しやすくなっています。自分の投稿...