ある日、友人のSNSを見ていると、彼女が新しい仕事に就いたことや、素晴らしい旅行に行ったことを投稿していました。私もそんなふうに輝いていたらいいなと思いつつ、心のどこかで「どうして自分だけがうまくいかないのだろう」と感じてしまう瞬間がありました。この感情、あなたにも心当たりがあるのではないでしょうか。 成功の影に隠れた感情 他人の成功を見て「うらやましい」と感じることは、実はとても自然なことです。...

私たちが日常生活を送る中で、ふとした瞬間に「他人の成功がうらやましい」と感じることはありませんか？友人が新しい仕事を得たと聞いたとき、SNSで知人の素晴らしい成果がシェアされたとき、そんな瞬間に自分の心がドキッとしてしまうこと、実はとても自然なことなのです。 特に、周囲の人が自分よりも成功しているように見えると、自分も何か足りないのではないかと思ってしまうことがあります。例えば、自分が長い間努力し...