悩み ストレス管理心理的健康健康不安健康診断 健康不安について考える 私たちの生活の中で、ふとした瞬間に「健康について不安を感じる」ということはありませんか?例えば、最近の疲れが取れない、風邪をひきやすくなった、または周りの人が病気になった話を聞いたときなど、心のどこかに不安が芽生える瞬間があるかもしれません。 このような感情は、決して珍しいことではありません。実際、世界保健機関(WHO)によると、健康不安は多くの人々が直面する共通の問題です。特に現代社会では、情報...