あなたは今、心の奥で何かがモヤモヤしているのではないでしょうか。「転職したい」と思いつつも、その一歩を踏み出せずにいる。そんな時、どこかで自分を責めたり、周囲と比べたりしてしまうものです。 思い返してみてください。朝、目覚まし時計の音で起きた後、仕事に行くことを考えると、なんだか憂鬱な気持ちになってしまう。自分のキャリアに対する不安や、今の職場に対する不満が積もり積もっているのかもしれません。誰し...

「自信がない」という言葉を聞いたとき、あなたはどんな気持ちになりますか？もしかすると、その言葉に強く共感するかもしれません。例えば、仕事のプレゼンテーションでの緊張や、初めての場所での不安、あるいは人間関係での戸惑い。これらは、私たちが日常的に感じる「自信がない」という感情の一部です。 自信がない瞬間 私たちは、さまざまな場面で自信を失うことがあります。例えば、新しいプロジェクトに取り組む際、まず...