「最近、周りに人がいるのに、なんだか一人ぼっちに感じることが増えたな」と思ったことはありませんか？孤独感は、気づかないうちに私たちの日常に忍び寄ってきます。友達や家族と過ごしているのに、心のどこかで孤独を感じる瞬間。そんなとき、あなたは一人ではありません。多くの人が同じように感じているのです。 孤独感とは？ 孤独感は、実際に誰かと一緒にいても心が満たされない状態を指します。心理学的には、他者との関...

私たちの生活の中で、友人との関係は非常に重要です。しかし、気がつけば「最近、友達と会ってないな」と感じることはありませんか？忙しい日常や仕事、家族のことに追われているうちに、友人との距離が少しずつ広がってしまうことがあります。 友人との距離が広がる瞬間 例えば、特別なイベントや誕生日を一緒に祝うことが少なくなったり、連絡を取る頻度が減ったりすると、なんとなく疎遠になった気がします。ふとした瞬間、S...

私たちの生活の中で、孤独感という言葉を耳にすることは多いでしょう。特に、誰かと一緒にいるときでも、心の奥底にぽっかりと空いた穴のような感覚を抱くことがあるかもしれません。その瞬間、ふと「自分もそうかもしれない」と感じることはありませんか？ 孤独感とは何か 孤独感は、他者とのつながりを求める気持ちが満たされないときに生じるものです。この感情は、年齢や環境に関係なく、誰にでも訪れる可能性があります。例...

ふとした瞬間に、周りを見渡してみると、「あれ、私には親しい友人がいないかもしれない」と感じることはありませんか？例えば、誰かと気軽に食事に行ったり、悩みを打ち明けたりする相手がいないという状況に気づいたとき、なんとも言えない孤独感が心をよぎります。そんな思いを抱えているのは、あなただけではありません。実は、多くの人が同じような悩みを抱えているのです。 どうして親しい友人がいないのか？ 親しい友人が...