悩み コミュニケーション人前で話すのが苦手緊張社会的不安 「人前で話すのが苦手」を感じる瞬間と、その気持ちへの優しい寄り添い 「人前で話すのが苦手」を感じる瞬間と、その気持ちへの優しい寄り添い 誰しも一度は、たとえばクラスや職場の前で発言しなければならないとき、胸がドキドキして言葉がつまる…そんな経験をしたことがあるのではないでしょうか。 「自分は人前で話すのが苦手かもしれない」―そんなふうに感じる瞬間は、意外と身近に訪れます。 ふとした瞬間に訪れる「話すのが苦手かも」の感覚 例えば、会議で自分の意見を求められたとき、頭...