出産は人生の中でも特別な瞬間ですが、それと同時に心の変化や不安を伴う出来事でもあります。赤ちゃんの誕生を喜ぶ気持ちと同時に、心の奥で不安や孤独を感じている方も多いのではないでしょうか。「自分もそうかもしれない」と思う瞬間、例えば、赤ちゃんが泣いているのにどうしても手が回らない時、自分だけがこの苦しみを抱えているのではないかと感じることもあるでしょう。 実際、出産後のメンタルヘルスに関する研究による...